chowder.sosblog.fr - Blog Rassemblement Gripmasters : Video: 4 reps avec le CoC#2 d IronMind

Pour le premier concours de grip que j ai organise et qui se deroule d ailleurs en ce moment sur le forum Smart Weight Training, j ai realise une video illustrant ma performance avec le CoC#2 d IronMind ( 90kg de tension ).

J ai ferme le CoC#2 en 12 jours, 1 mois apres je realisais 9 repetitions avec.

Depuis, la progression vers le CoC#2,5 est plus lente, difficile.

J espere fermer le CoC#2,5 a la fin de l annee 2007 et la CoC#3 fin 2008 pour ensuite tenter la certification officielle par IronMind.

On verra ...

Chowder · 2165 vues · 7 commentaires

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http://chowder.sosblog.fr/Premier-blog-b1/Video-4-reps-avec-le-CoC2-d-IronMind-b1-p9.htm

Commentaires

Commentaire de: Chowder [ Membre ]

Si tu ferme le #2, tu passe au niveau Senior: c est bien ca. Tu as donc tout a fait le niveau pour concourir avec nous.

Le but ultime de cette competition amicale de grip est d accomplir une bonne progression perso. Le fait qu il y ait des lots a gagner et que nous soyons tous ensemble est un pretexte a nous rassembler, nous motiver et non une fin en soit.

En faisant partie des Seniors tu est deja devant tous les juniors au classement final est c est deja bon. Celui qui arrivera dernier au concours junior ( il en faut necessairement un ) ne doit pas se contenter de s apercevoir de ce fait mais plutot de se rendre compte de sa progression car c est bien cela qui importe.

Pour l autocollant je ne sais pas: demande a IronMind directement: c est encore le meilleur moyen.

A bientot sur le concours j espere. ;)

09/01/2008 @ 23:42:27

Commentaire de: daltonn [ Visiteur ]

Je sais pas trop, j'ai seulement que le CoC#2 et je suis a 3 mm de le fermer. Selon ce que j'ai lu si je réussi a le fermer 1 foie je change de classe je serais donc senior je crois. Mai je fermerais le gripper qu'une seul foie donc je serais le moins bon senior. Je vais y penser, mais je ne crois pas être de taille pour compétitionner. Je voulais savoir si c'est vrai qu'il donne un auto-collant si tu arrives à fermer le CoC #3, j'ai lu ça quelques part et j'aimerais savoir si c'est vrai??

08/01/2008 @ 17:50:39

Commentaire de: Chowder [ Membre ]

Avec les traducteurs en ligne, et meme si ton anglais est mauvais ( comme moi ), tu devrais pouvoir comprendre comment se passe une certif ;).

Si certains points restent obscures: demande.

Ce que je peux te dire, c est qu il faut, dans un premier temps, envoyer des tofs de toi fermant le #3 a IronMind. Ensuite, je crois en effet qu il faut effectuer la fermeture en presence d un \\\"inspecteur\\\". Mais apres, IronMind t explique la marche a suivre en francais ( je le sais car je communique avec eux par mail en francais: ils traduisent et sont vraiment sympa ).

Ils conseillent, je crois, d etre capable de fermer deux ou trois fois le CoC, histoire de le maitriser et de ne pas se planter lors de la certif.

Tu participerais au concours d avril 2008 ?

A+... ;)

07/01/2008 @ 22:44:19

Commentaire de: daltonn [ Visiteur ]

Ouai du 3.

07/01/2008 @ 22:34:26

Commentaire de: Chowder [ Membre ]

Tu parles de la fermeture du #3 ?

07/01/2008 @ 15:06:12

Commentaire de: daltonn [ Visiteur ]

Pas mal la progression, mais je me demandais s'il fallait absolument qu'un inspecteur vienne te voir en personne pour approuver la fermeture. Le problème ces que je ne parle pas bien l'anglais.

05/01/2008 @ 00:54:24

Commentaire de: Chowder [ Membre ]

4 videos disponibles en bas de page et page 2 ou je ferme plusieurs fois les CoC#1 et 2 pour le concours actuel sur le forum Smart Weight Training.

08/11/2007 @ 02:14:17

UNE POIGNE DE FER !!

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